- 【FOX通信】 My HER-SYS記録@12/28 https://t.co/1qysS31DrY 00:23:33, 2022-12-29
- 【FOX通信】 2022年12月28日のツイート https://t.co/KyA03uK950 00:23:34, 2022-12-29
- よし来た平熱二連チャン。
ただ、昨夜微熱だったから、まだ微妙ではある…ただ、咳もかなりおちついて、コロナ陽性になってから、今までで一番よく眠れた気はする。
やっぱり温かい肉が大事か？（違う、そうじゃない） https://t.co/UhNRCBHtRW in reply to irana_gmw 09:54:45, 2022-12-29 - PCからTwitterログインできなくて「あれ？」って検索してみたら、皆困ってた
あと、モバイルアプリ上だと通知の詳細が見られん。 09:59:14, 2022-12-29 - 尚ガーミン君の統計
この一週間、「覚醒」が多い微妙な睡眠時間でストレスレベルがそこそこ高くて、body battery回復せず…今日ひさしぶりに5だけ回復
本当に、スマートウォッチの健康統計情報って意外と侮れない…
後で陽性判明直… https://t.co/Zs0OrfJ0eN in reply to irana_gmw 10:12:03, 2022-12-29 - あー、down detectorでもこんなんなってる
https://t.co/XuvYRDbXOF https://t.co/xCoOCpwrH1 in reply to irana_gmw 10:25:20, 2022-12-29 - PCからログインできた in reply to irana_gmw 11:21:01, 2022-12-29
- 自宅療養者支援センターに電話して、「発症日」を確認してみたら、オイラの場合は喉の痛みを自覚した12/22が「発症日」とのこと。
そこから数えて7日経過、かつ解熱剤無しでの解熱24H経過と、呼吸器症状の改善で自宅療養終了となる模様。
（但し弱いウイルスの残骸は残る…ややこしい…） in reply to irana_gmw 11:24:03, 2022-12-29 - これを踏まえて
・発症日12/22から7日経過→今日12/29
・解熱剤無しでの解熱24H経過→2日連続平熱
・呼吸器症状の改善→眠れない程の咳は落ち着いた
なので、明日平熱で今日と同じくらいよく寝られたら、自宅療養解除ってことでいい…のかな？ in reply to irana_gmw 11:27:22, 2022-12-29 - 解除されたらされたで、消毒と洗濯で清掃祭状態か…年末のゴミ出し終わっちまったというのに、、、よりにもよって、どーしてこういう微妙な時期に感染したかねぇ… in reply to irana_gmw 11:29:36, 2022-12-29
- この濃い布陣が生きて動く来年が楽しみwww
#どうする家康
https://t.co/vgYbGq4w9R 15:33:59, 2022-12-29 - 尚、隔離期間中の食事はほぼパックご飯とコンビーフと野菜ジュースと飲むヨーグルトwww（時々お粥とカップ麺） in reply to irana_gmw 17:58:21, 2022-12-29
- 【FOX通信】 非動脈炎性虚血性視神経症になりました https://t.co/8ird5jmdI1 18:23:01, 2022-12-29
- RT @ginei_rondo: ／
#銀英伝ゲーム化決定
フォロー＆RTキャンペーン開催📢
＼抽選で10名に
最大10,000円分の
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①@ginei_rondo をフォロー
②このツイートをRT
③当選結果がそ… 18:33:39, 2022-12-29 - ビジュアルがノイエじゃなく石黒版なのが個人的に嬉しい。 https://t.co/37O3QhhzxB 18:35:41, 2022-12-29
- にーーーーーくーーーーー！
（相方に買ってきてもらった） https://t.co/e1Mvg7cham in reply to irana_gmw 18:59:21, 2022-12-29
投稿者: Irana
My HER-SYS記録@12/29
非動脈炎性虚血性視神経症になりました
2022年12月28日のツイート
- 【FOX通信】 2022年12月27日のツイート https://t.co/n7OA1eA2CK 00:25:32, 2022-12-28
- 体が温まると咳が止まらなくなるのは、もうどうにもならんのか。咳で飛び起きて15分位ずっと咳止まらないままで、めっちゃしんどかった…
ようやく落ち着いたから、これで寝られる…
咳のある時はあまり暖かくするのも考え物だな… in reply to irana_gmw 02:06:42, 2022-12-28 - 【FOX通信】 My HER-SYS記録@12/27 https://t.co/Ctm79UuAXq 03:26:01, 2022-12-28
- よし来た平熱
ただ、昨日も何度か37℃台と行ったり来たりしてるから、今日はもう少し様子見。
あと、咳が収まらないから未だに声も無理。 https://t.co/xIM8YtAEYP in reply to irana_gmw 08:10:10, 2022-12-28 - 咳のしすぎで首も腹筋も頭も痛くてしんどい…（あと耳。中耳だか内耳だかが、咳のしすぎでぼわんとする感じ）
発熱は比較的早く収束方向だったから良かったけど、とにかく、のたうち回るレベルの咳は久々過ぎて本当にしんどい…
少し喋ると次の瞬間5分位咳止まらなくなるしな… in reply to irana_gmw 08:22:42, 2022-12-28 - と言うことで、換気だ換気。
咳しまくってるから、多分この部屋充満しちょる。。。 in reply to irana_gmw 08:24:01, 2022-12-28 - まだ危ないって言ってんのに、声が出なくて聞き取れないせいか、母上があまりに無防備に戸を開けて入ってこようとするので、イラッと来て鍵かけた。
思春期じゃねーっての。 in reply to irana_gmw 11:51:54, 2022-12-28 - そういえばこんなの応募してたんだった。
でもって当選したw何か視野欠損したりコロナ陽性になったり、ろくでもない年だったけど、ちょっとだけ嬉しい。
…本当は、母上に頼まれた年末ジャンボが当足ればよかったのに、と思ったのはひみつ。… https://t.co/mbbFmPkL9x 14:09:17, 2022-12-28 - ぬー、また37.1…落ちつかぬ… in reply to irana_gmw 14:16:22, 2022-12-28
- 換気しよ、換気 in reply to irana_gmw 14:16:39, 2022-12-28
- 換気終了、首がバッキバキで頭痛い… in reply to irana_gmw 16:02:48, 2022-12-28
- @daemon_novel そして徐にタイトルバーに表示される「ファイル名（応答なし）」 in reply to daemon_novel 19:48:33, 2022-12-28
- なんか無性にハンバーグが食べたくなったので、出前館でマクドナルド頼んだ。（もちろん母上分も）
ここんとこコンビーフとかばっかだったから、久しぶりに温かくて肉肉しい肉を食べた。
元気出た。自宅療養解除まであとちょっと…のはずなのでがんばる。 in reply to irana_gmw 19:57:26, 2022-12-28
- @daemon_novel おめでとうございます。
ええ、もう毎日戻らぬExcelに泣かされておりますよ。 in reply to daemon_novel 20:44:25, 2022-12-28 - ちょっと気になるので声が出るようになったら試してみよう… https://t.co/9rl20CzoAe 20:47:44, 2022-12-28
- @WjgotINrU14Z1fB 風…ということは、額面で高還元っぽく見せておいて、色々名目つけて天引きしていく、というお約束なアレですかね in reply to WjgotINrU14Z1fB 20:49:17, 2022-12-28
- RT @JapanSeagate: ╭━━━━━╮
合計16TB
╰━━ｖ━━╯
新IronWolf Pro搭載
QNAP NASをプレゼント🎁◥◣耐久性を再設計したIronWolf Pro◢◤
ワークロードが300TB/年から550TB/年に🆙
大容量NASこそ耐久性… 20:50:11, 2022-12-28 - ほしい、ほしいぞ https://t.co/v5lNpwIjxr 20:50:20, 2022-12-28
- RT @MIKITO_777: 抗原検査キットで陰性になっても、熱があったらどうか休んで下さい。
偽陰性といって、感染しているのに検査では陰性に出ることがあります。
いきなり高熱が出た場合は感染症が原因のことが多く、
感染症は合った相手を『感染』させるリスクがあります。… 21:56:16, 2022-12-28
My HER-SYS記録@12/28
My HER-SYS記録@12/27
2022年12月27日のツイート
- 【FOX通信】 2022年12月26日のツイート https://t.co/djzIdSQKKP 00:23:33, 2022-12-27
- 咳が続いて眠れないのも辛いけど、咳をこらえようとするせいか、定期的に横隔膜のあたり力が入ってそれで全然眠れないのも結構辛い in reply to irana_gmw 02:15:16, 2022-12-27
- 全く眠った感が無いのはたぶん咳のせい…頭が痛い…
熱は36.8
ただし昨日の16時頃頭痛薬としてカロナール飲んじゃってるから微妙（効果はとっくに切れてるじかんだけど）
SpO2は98-100なので全然余裕。兎に角咳、咳、咳。
あ、声は少し出るようになった。 in reply to irana_gmw 07:18:44, 2022-12-27 - 母上様心配だけど様子を見に行けないので、相方にお願いすることに… in reply to irana_gmw 07:20:35, 2022-12-27
- 療養期間の算定、症状発症日は22と23とどっちだろう？
喉痛みだしたのは22だけど、発熱は23日だし…
一応23日ってことでいいのかしら。。。 in reply to irana_gmw 08:23:36, 2022-12-27 - なお換気中。
寒い。 in reply to irana_gmw 08:24:13, 2022-12-27 - この業界で飯食ってて、堂々と「サポート切れOSとアプリをメインで使ってます」って公言すんなや…
人には色々事情があるからスタンドアローンでなら使っててもいいけど（むしろ私もまだあるけど）、それメインマシンにして堂々と「メールソフトが古くて繋がりません」とか言っちゃあかんやろ… 09:16:40, 2022-12-27 - そろそろ換気終了。 in reply to irana_gmw 09:18:06, 2022-12-27
- 喉の痛みがようやく少し薄らいだ気がするけど、また野菜ジュース飲んだらのたうち回るのかしら…嚥下痛減ったから大丈夫かな…？（チャレンジ） in reply to irana_gmw 10:10:22, 2022-12-27
- ひりつくけど、行けた。
これならみかんも食べられるかな… in reply to irana_gmw 10:13:25, 2022-12-27 - 今日は比較的咳止め効いてるっぽい。
発作的に出る気管支炎的な咳は無理だけど、細かいのはあまり出てない。 in reply to irana_gmw 12:07:29, 2022-12-27 - 相方が抗原検査キット買ってきてくれて、母上を検査中。
何も出ませんように… in reply to irana_gmw 12:08:29, 2022-12-27 - 【FOX通信】 My HER-SYS記録@12/25 https://t.co/uyMpg6NyVA 12:26:02, 2022-12-27
- 【FOX通信】 My HER-SYS記録@12/26 https://t.co/1EiPLAOmCp 12:26:03, 2022-12-27
- 【FOX通信】 新型コロナウイルス（多分オミクロン）自宅療養中 https://t.co/nd6T6dZSuU 12:26:04, 2022-12-27
- 母上陰性。
ひとまず安心。
オイラが感染リスク落ち着くまでもうちょっと。 in reply to irana_gmw 14:45:58, 2022-12-27 - 換気 in reply to irana_gmw 16:12:21, 2022-12-27
- 療養解除条件、有症状は「発症日＝症状が出現した日から７日以上かつ症状軽快後24時間経過後」と言いつつ、その後★で「有症状の場合は10日間感染リスクがある」って書かれててる…って事は、結局隔離期間は10日間…？引きこもり生活は年内丸… https://t.co/x2UFHeah57 in reply to irana_gmw 16:48:18, 2022-12-27
- んで、結局発症日は喉が痛いだした22なのか、発熱した23なのか。うむぅ。 in reply to irana_gmw 16:49:04, 2022-12-27
- 多少良くなってきてるからって、療養期間中にうっかり問い合わせ対応しちゃうのもどうかと思うぞ、自分。
いやまあ、たしかに他にできるやついないし年内処理だからしかたないんだけど。
来年どっかでよきにはからおう… 21:15:16, 2022-12-27
新型コロナウイルス（多分オミクロン）自宅療養中
まさかまさかの妖精陽性さんです。
12/22：喉が痛いけど熱なし
12/23：夕方から発熱（38.2)
12/24：発熱外来予約取ってPCR→見事陽性（👏違）
子供の頃から大人に至るまで、何度も扁桃炎だの謎熱だのを繰り返して、発熱と喉の痛みに馴れがあったのが仇になったか…それとも、ワクチン4回（尚オールP）打って警戒心が緩んでたか…あと睡眠不足で体力枯渇して抵抗力落ちてたか…
ま、いろんな要因があったとは思いますが、ということでばっちり陽性判定を受けて、現在自宅療養中。とりあえずツイッターのスレッドでダラダラつぶやいてるけど、My HER-SYSの記録とかもこっちに一応載せとこうと思ったので、まずは報告がてら記事一本w
続きを読むMy HER-SYS記録@12/26
2022年12月26日のツイート
- 【FOX通信】 2022年12月25日のツイート https://t.co/xIWXzchAYi 00:25:02, 2022-12-26
- 深い咳は減ったけど軽い咳は出てるから結局あまり寝付けなさそう… in reply to irana_gmw 00:25:10, 2022-12-26
- 咳止め切れたのか、また咳が止まらない…あと、また湿った咳に戻った。
久し振りに咳が酷いので、腹筋が筋肉痛なのと、そろそろ喉の毛細血管やばげ。
まあ、粘度のある痰が出てる内は咳止まらんわな… in reply to irana_gmw 04:51:39, 2022-12-26 - 自宅療養の人ってこのクソ寒いのに本当に換気ちゃんとやってるのかなぁ… in reply to irana_gmw 04:52:47, 2022-12-26
- 換気と朝ご飯
母上が何度言ってもマスクせずに部屋の戸を開けようとするので、ゴミ袋解体し両面テープでビニールカーテン風なものをつけた… in reply to irana_gmw 08:48:28, 2022-12-26 - 咳のせいか、熱のせいか…心拍が高め傾向なせいでストレスレベルが高くてbody batteryが全く回復していない…
おいおい… https://t.co/v9f87CYOqo in reply to irana_gmw 09:50:41, 2022-12-26 - ぬー、保健所から My HER-SYSに入力せーってSMS来たけど、やっとるがな。
むしろ入力回数多くね？って位入れてる。
まあ、この送信は単なる定期実行で、あまり細かい処理してる感じはしないけどさ。 in reply to irana_gmw 09:58:06, 2022-12-26 - …結局仕事先の連絡とかあれこれしててまだ朝ご飯食べてないから、咳止め効果が切れたのか、咳止まらん…飯食えん… in reply to irana_gmw 10:00:59, 2022-12-26
- SlackでもTeamsでも度のサービスでも何でもいいんだけど、メンションに「＠あかうんと “さん”」ってつけるのがすごく気持ち悪く感じるのはオイラだけだろうか… 10:08:32, 2022-12-26
- 今度こそご飯食べるぞー
尚そろそろ換気一時間だから窓閉めよ… in reply to irana_gmw 10:19:56, 2022-12-26
- 野菜ジュースが喉に辛い…痛い… in reply to irana_gmw 10:49:10, 2022-12-26
- 野菜ジュースのしみる痛みとご飯食べる時の嚥下痛にのたうち回りながらようやくごはん終了
咳止め飲めたから少しは楽になるかなぁ。
熱は、解熱剤飲まずに37.2だから少し様子見。 in reply to irana_gmw 11:14:05, 2022-12-26 - 母上のその心配はありがた迷惑です・・・
声が出なくて喋りたくないのに部屋の外から話しかけてこないで…
母上にせめて携帯でメールできるスキルが有ればメッセージとかで済ませられるのに、皆無だから辛い…
お陰で出ない声張り上げてまた咳が出るorz in reply to irana_gmw 11:45:42, 2022-12-26 - とりあえずマスクうがい手洗い消毒は徹底してくれている模様 in reply to irana_gmw 11:46:04, 2022-12-26
- 咳止め飲んだのに咳が止まらない…苦しい… in reply to irana_gmw 12:34:22, 2022-12-26
- 36.9℃なう。
解熱剤飲まなくても、熱は落ち着いて来た…？
いや、まだ夕方上がる可能性も捨てきれないから、安心したらあかん。
それに、問題は咳。
…元々咳の出る風邪ひくと、気管支炎に移行しやすい体質だから、そっち発症しちまったか… https://t.co/lqJ3TpbigV in reply to irana_gmw 14:09:26, 2022-12-26 - あと、自宅療養終了後のゴミの処理と洗濯をどーしたらよかろうか…orz
今の所部屋の中にため込んでるのでゴミ屋敷状態なのだが… in reply to irana_gmw 14:11:42, 2022-12-26 - 咳のせいでそろそろ腹筋の筋肉痛がヤバイ…
ここまで咳が出るのは何年振りだ…？
ホクナリンテープ欲しい… in reply to irana_gmw 14:33:22, 2022-12-26 - コロナのせいか、咳のせいか、気圧のせいか、頭痛発症…
ここで飲むべきなのはロキソニンか、カロナールか、セデス・ハイか…
ゆーても、コロナでも飲んで大丈夫なのはカロナールかロキソニンだからなぁ…
熱落ち着いてるし、頭痛に効かない実績のあるロキソニンじゃなく、ここはカロナール一択か。 in reply to irana_gmw 15:37:58, 2022-12-26 - 一応熱とSpO2は計って、服薬記録兼ねてMy HER-SYSに入れとこう…としたら微熱…でもカロナール行ったれ。頭痛優先。 in reply to irana_gmw 15:37:59, 2022-12-26
- どうしよう、母上が微熱あるとか言い出した😱
それが一番怖かったのに、明日から高熱とか言ったらウチもう全滅コースだな😱
…宿泊療養を選ぶべきだったのか…？
いや、土曜日夕方に陽性が出たから、宿泊療養決まっても大差なかったか…
それにしても…
明日は母上平熱でありますように… 19:48:10, 2022-12-26 - パルスオキシメーターがっつり消毒して戻した方がいいかなぁ… in reply to irana_gmw 19:48:54, 2022-12-26
- 一日中寝たり起きたり、あとうつらうつらしたら咳で起きたりとかしてるので、眠ろうにも眠れない…
咳で首も頭も痛くなってきた…
我慢して寝るか…それにしても、冬の防寒具として髪伸ばしてるけど、病気の時は重いしつれるし、バッサリ切りたくなるな… in reply to irana_gmw 23:21:27, 2022-12-26